שלום לכולם! אני ממש שמחה להצטרף לתוכנית "ניצוצות" ולהכיר אתכם מקרוב. קוראים לי אירה שולמן, אני תזונאית קלינית ותושבת רחובות, וכמוכם – גם הבת של לומדת בכיתה ט'. אחרי 20 שנה של עבודה עם חולים כרוניים בקופת חולים, עברתי ב-8 השנים האחרונות לתפקיד המאתגר והמרגש של התזונאית הראשית של צה"ל. ביומיום שלי אני פוגשת המון צעירים ולומדת יחד איתם כמה תזונה בריאה ומאוזנת היא לא רק "דיאטה", אלא דלק אמיתי לבריאות, לריכוז ולכשירות שלנו בחיים. המטרה שלי בניצוץ היא לחלוק איתכם את הידע הזה בצורה חווייתית, לנפץ כמה מיתוסים על אוכל, ולהראות לכם איך בחירות קטנות בצלחת בונים עוצמה גדולה בגוף ובנפש. מחכה כבר להתחיל!שלום לכולם! אני ממש שמחה להצטרף לתוכנית "ניצוצות" ולהכיר אתכם מקרוב. קוראים לי אירה שולמן, אני תזונאית קלינית ותושבת רחובות, וכמוכם – גם הבת של לומדת בכיתה ט'. אחרי 20 שנה של עבודה עם חולים כרוניים בקופת חולים, עברתי ב-8 השנים האחרונות לתפקיד המאתגר והמרגש של התזונאית הראשית של צה"ל. ביומיום שלי אני פוגשת המון צעירים ולומדת יחד איתם כמה תזונה בריאה ומאוזנת היא לא רק "דיאטה", אלא דלק אמיתי לבריאות, לריכוז ולכשירות שלנו בחיים. המטרה שלי בניצוץ היא לחלוק איתכם את הידע הזה בצורה חווייתית, לנפץ כמה מיתוסים על אוכל, ולהראות לכם איך בחירות קטנות בצלחת בונים עוצמה גדולה בגוף ובנפש. מחכה כבר להתחיל!