עינב אהובה שרעבי

לדבר את שפת הרגש

עינב מטפלת בשיטת NLP, עם תחביב ענק להכיר אנשים חדשים ולגלות מהו אושר. מליוני שנים שנשים חוות רגש בצורה עוצמתית וחזקה יותר מהמין השני. אנחנו שמות לב ברגע אחד שחברה עצובה או רק ממבט אפשר להבין שההורים מאוכזבים. וזה בזכות היכולת שלנו לחוש באנרגיה שסביבנו בכל רגע נתון. ידעתם שזה הישרדותי? שמוח האישה בנוי לזה מימי קדם? הרכבת ההרים הרגשית היא דבר ידוע עבורינו אבל לא תמיד אנחנו יודעות מה לעשות איתה. הגיע הזמן שנלמד להיות יציבות ומאוזנות מול הרגש ונבין שהוא יכול להיות כלי משמעותי לחוויית האושר ביומיום שלנו. נלמד ביחד כלים פרקטיים להתמודדות עם רגשות לא נעימים ואיך להרחיב את מיכל האושר שלנו. נשים בצד את מה שנכון או לא נכון ונסכים להתבונן בעצמנו בפשטות ובהנאה.מאז שאני זוכרת את עצמי התעניינתי בבני אדם, באינטראקציות חברתיות, בדפוסי התנהגות, במוח האנושי. חקרתי, הלכתי לסדנאות ופסטיבלים, קראתי ספרים.. אבל יותר מהכל, דיברתי עם אנשים שאני לא מכירה! התחלתי שיחות עם אנשים רנדומאליים בכל מקום אפשרי. ניסיתי להבין מה משותף לכולנו כבני אדם, האמת שהגעתי לכמה מסקנות שיכולות לעניין אתכם ויעשו לכם את החיים קלים יותר ממה שהם היום.