אתם אוהבים אתגרים? רוצים לשפר את הגוף שלכם ואת הדימוי העצמי שלכם? ללמוד מיומנות חדשה? בניצוץ הזה נלמד טכניקות מתחום הג'ודו להגנה עצמית, נעשה אימונים קורעים ונשפר את עצמנו גופנית, ונפשית- נדבר על דימוי עצמי, חוסר ביטחון, השתפרות עצמית ולהגיע לגרסה הכי טובה של עצמך. בניצוץ בשטח, נעשה אימון הכנה ל"תחרות", ולאחר מכן, נערוך תחרות בין תלמידי הניצוץ, ע"פ המהלכים שלמדו במהלך הניצוץ.אלופת ישראל בג'ודו 3 שנים ברציפות, מדריכת ג'ודו מוסמכת, לקחה חלק בנבחרת ישראל